Trener z licencją UEFA A, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, specjalizacja trenerska. Członek wydziału szkolenia i piłkarstwa młodzieżowego w Wielkopolskim Związku Piłki Nożnej. Przygodę trenerską rozpoczął w swarzędzkiej Unii z grupami naborowymi. Pracował w Kotwicy Kórnik jako asystent u trenera Marcina Drajera (szef szkolenia w WZPN). Zbudował strukturę najmłodszych grup szkoleniowych w Kotwicy. Był […]
Były zawodnik z 20-letnim doświadczeniem. W Ekstraklasie występował w Cracovii Kraków i Ruchu Chorzów. Rozegrał blisko 250 spotkań w ekstraklasie oraz w 1 i 2 lidze. Został wybrany najlepszym obrońcą 1 ligi w barwach Tura Turek oraz odkryciem sezonu w zespole Cracovii. Bronił barw KKS-u Kalisz w drużynach młodzieżowych oraz w drużynie seniorów. Zdiagnozowana
Trening a prewencja urazów. „Kontuzja” (Definicja Wikipedia) Kontuzja to z definicji zamknięte uszkodzenie wewnętrznej struktury tkanki, powstałe w wyniku urazu mechanicznego. Polega ona na zgnieceniu komórek, rozerwaniu włókien substancji międzykomórkowej, uszkodzeniu naczyń i nerwów. Stłuczona tkanka jest niezdolna do pełnienia swojej funkcji. Szerszym pojęciem jest uraz (łac. trauma), czyli działanie dowolnego czynnika powodujące uszkodzenia komórek,
Trening a prewencja urazów. Read More »
W dniu 1 czerwca 2021 roku swoją działalność rozpoczęła nasza Akademia Sportu! Po więcej zdjęć zapraszamy do galerii na naszym fanpage’u!
Relacja z inauguracyjnego treningu AS Amber Read More »